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眼保健操推行已经49年了。这里大概没有人没做过眼保健操吧。这个操,我早就深感其劳民伤财,毫无实效。也在别的论坛上发过帖,不过都如泥牛入海。这个操,专家都说没有理论依据,做做大概有好处,前提是正确操作。问题就在这“正确操作”其实是办不到的。首先是穴位拿不准,看图和实际摸到正确穴位距离相当大——比如说有几个人能说出“四白穴”实际上就是解剖上的眶下孔呢?最要命的是“得气”,有几个小孩子掌握得气感?还有就是检查纠正实同虚设。老远看过去,能判断他用没用力、用力方向对不对和是否得气吗? 不过这个操,除了最上面的,没人能决定不做——几十年沿袭下来,难道那么多人都在瞎折腾,就你有水平吗?于是,每天两次以10分钟计,从小学做到高中毕业,总共要占用10*5*40*12=24000分钟,400小时,打个八折也要40个工作日。——这可是几亿人都要付出的开销啊! |